Какво се прави след операция от рак на гърдата?
За ваше удобство, публикуваме видео материали с упражнения, които ще ви помогнат в насока правилно раздвижване след операция от рак на гърдата и възстановяване на нормалния обем на движение в ръката.
Упражненията са на Петя Ганчева и представят по много лесен и полезен начин част от превенциите за настъпване на лимфедем.
Видео канал в YouTube с упражнения след операция от рак на гърдата
Сайт: Рехабилитация при лимфедем
И този аудио материал би могъл да ви е полезен: подкаст на BreastCancer.org (на английски език): https://www.breastcancer.org/podcast/lymphedema-basics
В епизода, Marcia Beck – сертифициран терапевт на лимфедем, обяснява всички аспекти на лимфедема, включително:
- Какво е лимфедем и къде може да се развие
- Рискови фактори за появата и развитието на лимфедем
- Как се лекува лимфедем
- Стъпки, които хората могат да предприемат, за да намалят риска от лимфедем или обостряне на лимфедем
Лимфедем – натрупване на течност в кожата и подкожието, поради затруднено отичане на лимфната система (лимфен застой). Лимфната система помага на организма в борбата с инфекциите и други заболявания, като пренася лимфната течност (лимфата) в тялото. Лимфата е безцветна течност, която съдържа бели кръвни клетки. Тя се придвижва чрез мрежа от лимфни съдове, а малки жлези, наречени лимфни възли, филтрират лимфата от бактерии и други вредни вещества. Ако лимфните възли са премахнати или увредени, лимфната течност се натрупва в околните тъкани и се получава оток.
Източник: CancerCare.bg